fitness

- Principes de la discipline -

Nous proposons des cours funs, rythmés par la musique, où le maitre mot est : chacun à son niveau !

- Déroulement des séances -

Les séances sont évolutives et accessibles à tous.

  • Il est demandé d’arriver 5 minutes avant le début du cours
  • Prévoir une tenue adaptée, avec les cheveux accrochés
  • Prévoir une gourde d’eau
  • Apporter son tapis de sol